Sviluppo e formazione
Pillole scaricabili –
Alimentazione
Introduzione
Ognuno di noi è diverso e anche ciò che mangiamo va sempre personalizzato, per rispondere alle esigenze individuali in modo preciso.
Dopo aver preso consapevolezza attraverso la formazione dell’importanza che riveste quello che mangiamo, può nascere il desiderio di farsi seguire da uno specialista per intraprendere un percorso di miglioramento studiato specificamente per le caratteristiche della persona.
Obiettivo della consulenza
Fornire al singolo collaboratore, sulla base della situazione personale, un supporto pratico per raggiungere gli obiettivi desiderati (ad esempio, miglioramento dell’aspetto e della forma fisica, rafforzamento del sistema immunitario, maggiore energia e capacità di concentrazione, qualità del sonno e benessere generale).
A chi si rivolge
La consulenza personalizzata è pensato per il singolo collaboratore che, in seguito alla formazione d’aula, senta il desiderio di proseguire con un percorso personalizzato.
Descrizione
La durata del percorso sarà indicativamente di 2 o 3 mesi e prevede 3 incontri online oltre al confronto e all’assistenza a distanza via mail.
La consulenza individuale avrà inizio con la compilazione di un test online che servirà allo specialista per comprendere le abitudini alimentari, eventuali disturbi e altro che si rivelasse utile conoscere preliminarmente.
In base all’esigenza emersa e all’obiettivo concordato, il professionista creerà quindi un piano alimentare personalizzato che verrà illustrato e reso disponibile nel corso di una prima sessione online della durata di circa 60 minuti.
A metà percorso vi sarà un secondo incontro online per apportare eventuali correttivi al piano e controllarne l’andamento.
Si terrà quindi un incontro conclusivo per verificare il raggiungimento dei risultati prefissati e per fornire ulteriori suggerimenti utili al mantenimento.
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